zen momentje

in de klas

 

‘Je moet het leven nu leven’ – Eckhart Tolle

In het werkboek ga ik dieper in op deze wijsheid en kun je het zelf ervaren door de bijgesloten oefening te doen. 

Ondanks dat jonge kinderen nog niet echt besef van tijd hebben is aandachtstraining  wel heel nutig voor de lange termijn. Dat doen we in een oefening door te focussen op één zintuig. Het verhoogt de concentratie en hierdoor kunnen ze weer gemakkelijker leren.  

Veel plezier!

Kim

ONLINE YOGA JUF IN DE KLAS

mail@onlineyogajufindeklas.nl