Adem in – adem uit

Ademhaling brengt ons fysiek en emotioneel in balans. In dit werkboek geef ik je achtergrondinformatie en een ademhalingsoefening voor jou en jouw leerlingen. 

De bijgesloten video kun je in de klas inzetten. Zo kunnen kinderen meedoen en de oefening ervaren. 

Veel plezier!

Kim