5  oefenigen

voor meer Zen  in de klas

 

Aandacht geeft focus en rust

Hiernaast kun je de 5 oefeningen voor meer Zen in jouw klas downloaden. 

De bijgesloten video (handen massage) is ter inspiratie voor een van de oefeningen, maar je kunt het ook in de klas inzetten.

Veel plezier!

Kim

ONLINE YOGA JUF IN DE KLAS

mail@onlineyogajufindeklas.nl