5  oefenigen voor meer Zen  in de klas

Aandacht geeft focus en rust

Hieronder staan drie bonus items die je bij je aankoop van het programma VRIENDELIJKHEID krijgt.

• E-book met 5 oefenigen voor meer Zen in de klas
• Yogaletter Poster op A3 formaat 
• Video Zeester-adem. Dit is een oefening die geschikt is voor jonge kinderen. Door dat ze hun hand gebruiken wordt de ademhaling heel inzichtelijk voor ze. Het bijkomende effect van de aanraking is dat de leerlingen er rustig door worden.  

Veel yoga plezier!

Kim